Lipiec, 2009
| Dystans całkowity: | 511.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) | 
| Czas w ruchu: | 24:33 | 
| Średnia prędkość: | 20.84 km/h | 
| Liczba aktywności: | 9 | 
| Średnio na aktywność: | 56.83 km i 2h 43m | 
| Więcej statystyk | |
Kurierka #7
                    
                    
          
                    - 
          DST
          84.00km
          
-  
          Czas
          03:54
          
- 
          VAVG
          21.54km/h
          
- 
          Sprzęt Merida Kalahari 510
          
- 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
      No i powoli wracają upały. Zbyt ciepło :p 9 zleceń, standard.
Kategoria Po Łodzi, Quriers
Na poranne bieganie
                    
                    
          
                    - 
          DST
          8.00km
          
-  
          Czas
          00:33
          
- 
          VAVG
          14.55km/h
          
- 
          Temperatura 
          18.0°C
          
- 
          Sprzęt Romet Laura
          
- 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
      Przygotowań do BIegu na Śnieżkę ciąg dalszy. Piszczele bolą ale jakoś idzie biegać.
Kategoria Po Łodzi
Kurierka #6
                    
                    
          
                    - 
          DST
          84.00km
          
-  
          Czas
          03:35
          
- 
          VAVG
          23.44km/h
          
- 
          Sprzęt Merida Kalahari 510
          
- 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
      Chłodno, przyjemnie się jeździło. Mało pracy, tylko 7 zleceń.
Kategoria Po Łodzi, Quriers
Na poranne bieganie
                    
                    
          
                    - 
          DST
          8.00km
          
-  
          Czas
          00:37
          
- 
          VAVG
          12.97km/h
          
- 
          Sprzęt Romet Laura
          
- 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
      Na poranne bieganie przed pracą. Trening na Łodziance w Parku 3 Maja. Przygotowania do mojego pierwszego do biegu na Śnieżkę.
Kategoria Po Łodzi
Na bieganie
                    
                    
          
                    - 
          DST
          21.50km
          
-  
          Czas
          01:08
          
- 
          VAVG
          18.97km/h
          
- 
          Sprzęt Romet Laura
          
- 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
      Do Łagiewnik na trening biegowy i powrót.
Kategoria Po Łodzi
Na bieganie
                    
                    
          
                    - 
          DST
          21.50km
          
-  
          Czas
          01:10
          
- 
          VAVG
          18.43km/h
          
- 
          Sprzęt Romet Laura
          
- 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
      Do Łagiewnik na trening biegowy i powrót.
Kategoria Po Łodzi
Kurierka #5
                    
                    
          
                    - 
          DST
          93.00km
          
-  
          Czas
          04:15
          
- 
          VAVG
          21.88km/h
          
- 
          Sprzęt Merida Kalahari 510
          
- 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
      Trochę odwaliłem. Było dużo zleceń po całej Łodzi i Zgierzu. Dobrałem nie najlepszą trasę przejazdu i ostatni klient myślałem, że mnie wystrzeli w kosmos :P
Kategoria Po Łodzi, Quriers
Kurierka #4
                    
                    
          
                    - 
          DST
          108.00km
          
-  
          Czas
          05:18
          
- 
          VAVG
          20.38km/h
          
- 
          Sprzęt Merida Kalahari 510
          
- 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
      Czwarty dzień w pracy. Nadal jest mi ciężko, kiedy muszę przejechać powyżej 100 km. Dzień był jednak znośny, tylko koło poł€dnia upalnie. 9 zleceń.
Kategoria Po Łodzi, Quriers
Kurierka #3
                    
                    
          
                    - 
          DST
          83.50km
          
-  
          Czas
          04:03
          
- 
          VAVG
          20.62km/h
          
- 
          Sprzęt Merida Kalahari 510
          
- 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
      Ciepły dzień, ale nie upalny. Popołudniu mocno dolało. Tylko 8 zleceń.
Kategoria Po Łodzi, Quriers








